خط الراس خاتون بارگاه به جانستون.۸.۴.۹۷
کوهستان الهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجه
گزارش و تصاویر طبیعت ایران

چگونه بدانیم به اندازه کافی ورزش نمی کنیم؟ دستور العمل‌های ورزشی برای بچه‌های ۳ تا ۵ سال آیا عرق کردن باعث کاهش وزن و چربی سوزی می‌شود؟ علت حالت تهوع بعد از ورزش چیست؟ علت لرز کردن بدن چیست و چرا می‌لرزیم؟ چگونه بدانیم بدن مان کمبود کربوهیدرات دارد؟ اطلاعیه مهم! / خودداری از صعود به قلل مرتفع کشور به ویژه «دماوند»، «علم‌کوه» و «سبلان» در ایام تعطیل بهترین اپلیکشن های مخصوص کوهنوردان درخواست شفاف‌سازی در مورد خبر وقف کوه دماوند سلیت به جناب آقای دکتر «حمید مساعدیان» مسئول بخش جست‌وجو و نجات فدراسیون تسلیت فقدان کوه‌نورد فداکار زنده‌یاد «البرز زارعی» بررسی ساخت پد بالگرد به منظور ارتقای امداد رسانی هوایی در منطقه کوهستانی البرز مرکزی انعقاد تفاهم نامه با “بیمه سامان” / بهره‌مندی اعضای فدراسیون از شرایط ویژه انواع بیمه نامه‌ها بررسی ساخت پد بالگرد به منظور ارتقای امداد رسانی هوایی در منطقه کوهستانی البرز مرکزی آزمون‌های ورودی مربیگری درجه 3 کوه‌پیمایی تهران / تیر 1399 جلسه بررسی و مشکلات کوه‌های شمال تهران با شهرداری منطقه 1 گردهمایی اعضای منتخب ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان گزارش تصویری / عملیات جستجوی هوایی جهت کوهنورد مفقود شده در منطقه علم کوه


خط الراس خاتون بارگاه به جانستون.۸.۴.۹۷

خط الراس خاتون بارگاه به جانستون.۸.۴.۹۷

صعود یک روزه خطالراس خاتون بارگاه به جانستان همراه با مجتبی ، افسانه ،نوشین 

نوع برنامه سنگین

ترک مسیر 

https://files.fm/u/4btxqg7v#/view/1812248347.mp4;play

 ابتدای مسیر

et47_2018-06-29_04-51-18.jpg

x9z3_2018-06-29_05-37-32.jpg

a49f_49dba207-46df-4989-980f-a4bef98e267e.jpg

o8vx_2018-06-29_10-13-06.jpg

2lje_2018-06-29_10-55-18.jpg

i11z_2018-06-29_11-04-37.jpg

oeqs_2018-06-29_12-28-22.jpg

v6f_2018-06-29_14-56-51.jpg

04e_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û°Û±ÛµÛµÛ³.jpg

8h7z_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û°Û³Û¸Û°Û°.jpg

ccw6_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û±Û°Û°ÛµÛ².jpg

3uhl_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û±Û°Û·Û°Û·.jpg

mv55_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û²Û°Û³Û³Û·.jpg

o8v3_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û²Û³Û³Û´Û².jpg

9mgx_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û²Û³Û¶Û²Û·.jpg

 7r1o_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û³Û³Û·Û°Û³.jpg

11vs_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û³Û³Û¹Û°Û¸.jpg

djkx_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±Û´Û°Û¸Û³Û´.jpg

k2o4_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±ÛµÛ°Û²Û²Û°.jpg

u4k_Û²Û°Û±Û¸Û°Û¶Û²Û¹_Û±ÛµÛ³Û¹Û´Û¶.jpg

mkzs_adf85c65-2280-4c97-8e1b-5aebb262b5cc.jpg

hd7j_effcde14-370c-4514-a509-9f602ebef966.jpg

j77w_img_20180701_190442_081.jpg





:: موضوعات مرتبط: بهار 97، ،

نویسنده : علی عسگری تاریخ : سه شنبه 9 بهمن 1397



تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به کوهستان الهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجه مي باشد.